|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 0 j, G9 ?; p/ j: `0 ]; A
: O/ T: J: N6 F9 `1 B8 ~1.盐味橙汁——补充体力. s+ A. }- O/ \7 g; s8 _
$ N+ [( C) `3 v3 k+ m( v* c
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。) W* _6 e$ A; u# M* e+ I- r
4 [; p" N% C2 ~$ K
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
- e* V" a9 r1 H/ v: _
4 o) J9 {1 y; ]7 {( }2.橙汁卸妆——深层洁肤
4 ?1 u" u" T% ]) O% {0 S+ N2 ?( J. Q/ E8 y" D
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。& x* j7 m0 t. C( s
( b$ c8 x8 v+ b
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
: J" O: B( J2 M" B: M& A0 P/ S, B8 ^, g5 F8 w: o
3.橙籽面膜——紧致肌肤
j" u- S0 p5 Z9 g, u* y& R% X
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
# W$ Y, j, z4 _, U4 f# n9 [: Y4 W+ k0 ?$ }7 T9 R
4.橙籽粉——治疗风湿; w' F% x' w/ n
' `& \) z- \$ [: F- s8 e3 F将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
" U: h, _! W& V2 l0 S0 Z) R% ?1 K! |$ M: Q
5.橙瓣沙拉——增强免疫
. r% t; a9 o& n0 h8 ?
; h* D* o! e/ a: Q; P- C/ ~' _橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。; T* C9 z0 }0 @6 D
/ Q$ f% ~) `2 b p! Q Q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分5 w. B# a. ^ s# A
$ X9 \9 y' J0 p6 V将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 @0 r2 G& g1 f$ \6 {
/ G( T: ?( ] i( P# C, \) K2 b' `
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
! y3 B! p) z# @. a/ D/ ^
! L1 |6 l. t F8 d' Q/ }橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。: m8 C3 D: m" C
0 \5 ?% x& w; \, [" `( a8 l0 V8.橙皮磨砂——去死皮
3 L8 e% }: k& f9 [/ c( L
9 q- e: ^$ }$ W/ J3 Q h6 O用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 M' t5 i* U1 f
" m# `# _- n9 e将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。/ a g9 ^% d. }: x* N
* K: {$ C G& x/ m! Q) z) _% g
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
6 |. y. Y( C) h g0 l7 ^! k8 Y# h- D5 S7 d" x, _ X7 k; L
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( `* G" U+ a: R4 S- x/ f& F- _4 l
! e/ v5 [+ V( t% E10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤& i0 o! @4 M* u: N
9 ?$ z0 D4 O! H
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
/ ], a1 @' [3 @4 o4 v3 S! A4 Q
" g2 [: P/ T# H) m. b/ n: `( Z# ?11.橙皮饮——软化血管
- ]' a. b7 O7 K" J" x
, G# q6 f7 _/ E1 \将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' Y) C9 |% h0 k* W: k( P
. Q. Z4 _: ^% m" b
12.橙花蜜——止咳、催眠
. ] I/ m, p7 u* Y! |
% k) w4 P! J/ ^3 s& n% R" R取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。3 o* x9 C" \( u. V
( P$ @8 ]" D1 G8 [
13.橙花茶——促进消化吸收# Q% b" g5 A. t: ]" K2 x
- I) G' ]! f* r% V# d饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, B. s5 _1 q! R3 K# `6 d _( i
( M6 c" P1 H# ] W) u2 D/ ]14.橙花精油按摩——镇静放松
% g/ s: E8 {2 i6 W& g
) k6 c7 b- Q6 r* ~( }% O0 r5 R# ^- }橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) X( g- n, f2 \5 Y& b9 M' ?9 e
' G' Z, v: ]1 E E8 U
15.橙花精油香衣——增添芳香
- [) g- ~) s; N4 n
+ n& K c$ m2 A+ p9 C/ L橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) s& |! h" N; U3 I$ R! V
+ Z2 ?2 |1 i: x* M. U+ N' N1 l16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
5 ]: D- h2 b1 T/ Q' C, a
% Z% N- c& V& E, X, W# H将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
8 T0 h' |0 x) h* u4 q, \# [9 W) D5 p
0 ?* j* v1 n2 k( F- M' O
b$ I4 N8 Y7 w' d
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
